Rad sa klijentima preko 35 godina kao licencirani fitness trener.Uža specijalnost je rad sa klijentima iznad 40 godina.Održivi rezultati u promjeni sastava tijela.Mjerenje svakih 15 dana sa instrumentom koji mjeri postotak masnog tkiva i druge važne parametre.Također radimo i kineziterapiju sa klijentima koji imaju problema sa kralježnicom.
Ono što me najviše odvaja od konkurencije je detaljna, profesionalna analiza tijela i prehrane da možete dobiti rezultate što prije, sa što manje ulaganja.
U sklopu centra dostupne su napredne laboratorijske usluge poput nutrigenteskog (DNK) testiranja i testova intolerancije na hranu i alergijskih testova te programa mršavljenja i klinickog nutricionizma.
Posebice izdvajamo sveobuhvatan
BODY FORM PAKET mršavljenja koji kombinira mjerenja, laserske (DELUX STATION II laserski uređaj )tretmane i personalizorane programe prehrane.
Mi smo treneri Silvio Krstanović i Marija Krvarić. Bavimo se dugi niz godina podučavanjem i treniranjem ljudi svih dobnih granica kao i svih spolnih skupina.
Odlučili smo napraviti nešto drugačije na našem tržištu pa tako i novi brend pod imenom Coach.me koji će biti prepoznat ne samo u rekreativnom fitness svijetu nego i u natjecateljskim sportovima, a isto tako i želimo promovirati zdrav život i psihu koje su nam danas prijekopotrebne. Tako da ćemo vam na stranici prikazivati informacije koje su bitne samim početnicima,naprednijim vježbačima ali i sportašima.
Sigurno gubljenje do 10 kila u 6 tjedana, izlazak iz depresije, više energije, bolji san, smanjenje stresa i anksioznosti preko 50%, puno bolje samopouzdanje i rasterećenost brigama.
Briga o vlastitom tijelu, sreća i osjećaj koji dobivamo nakon samo malo pažnje i par sati tjedno koje posvetimo sebi samima, riječima je neopisiv. Dopustite mi da vas naučim uživati u vježbanju, da zavolite svoje tijelo i postignete sve ono o čemu ste oduvijek sanjali.Briga o vlastitom tijelu, sreća i osjećaj koji dobivamo nakon samo malo pažnje i par sati tjedno koje posvetimo sebi samima, riječima je neopisiv. Dopustite mi da vas naučim uživati u vježbanju, da zavolite svoje tijelo i postignete sve ono o čemu ste oduvijek sanjali.
Individualan pristup klijentu, prilagođavanje treninga prema Vašim ciljevima, plan prehrane kreiram prema Vašim preferencijama i eventualnim alergijama i sl.
U cijenu je uključena također i dijagnostika, neograničena podrška i savjeti.
Kao licencirana fitness instruktorica nudim program treninga točno prilagođenog pojedincu sa posebnim planom prehrane za vrhunske rezultate i održivi rezultat.
Cjeli život sam u sportu od svoje 6 godine,godina nogometa i 9 godina rukometa za RK Zamet,brojni uspjesi medalje i pehari,trenutno se sada bavim fitnessom i bodybuildingom vec 3 i pol skoro 4 godine aktivno svaki dan(živim to),imam i svoj instagram gdje objavljujem razne sadrzaje za zdravu prehranu zapravo zdrav zivot jednom rijecju,radio sam vec sa nekim klijentima i za sada su svi zadovoljni,mislim da mogu pomoci mnogima i mnoge dovest u dobru formu.
Pozdrav :))
Ja sam Alberto Szabo, Certificirani Fitness instruktor, u sportu od svoje 6 godine preko nogometa i sportskog načina života dolazim do individualnog treniranja i rada s ljudima s ciljem osvještavanja zravog načina života koje podrazumjeva psihološku odlučnost i organizaciju, zdravu prehranu te trening određenog tipa po želji pojedinca.
Pomoć pri planiranju i pripremi za dnevnu aktivnost/trening.
Preporuke i plan prehrane na mjesečnoj bazi.
Podrška i dostupnost 0-24h.za sva pitanja i pomoč.
Rad s početnicima, utreniranih i neutreniranih pojedinaca te sportaša, za dolazak do idealne i održive fit forme s poboljšanjem mobilnosti i fleksibilnosti, kralježnice,zglobova i mišića te, izražavanje mišićnog tonusa i sagorjevanje masnih naslaga.Pogađanje i jačanje određenog djela tjela po želji pojedinca zatezanjem,podizanjem i učvrščivanjem tih mišića.Te poboljšanje izdržljiivosti i sve to uz rad s vlastitim tjelom,Bodyworkout treningom ,ili preko višezglobnih vježbi i korištenja različitih fitness rekvizita , trx-a,kettlebell,elastičnih traka itd.. ovisno o potrebi i želji pojedinca.
"Full your energy,
So, let˝s workout, healthy eat, get fit" :))
Email: fitform17@gmail.com
tel.: 0912230086
facebook: Alberto Santo Szabo
Više od 10 godina iskustva s različitim potrebama klijenata.<br />
Ističemo se po vidljivim rezultatima već u prva tri mjeseca programa treninga i prehrane.<br />
U roku od tri mjeseca smanjenje od dva do tri konfekcijska broja.<br />
Program prehrane, bez gladovanja.<br />
Pratimo redovito Vaš napredak i radimo sukladno Vašim potrebama.<br />
Odlična i pristupačna usluga za korisnike.
Funkcionalni trening ARNI-ja osnovan je za osobe koje su pretrpjele moždani udar. Cilj je metode da poboljša fizičku kondiciju, koordinaciju, ravnotežu, mišićnu izdržljivost, brzinu, fleksibilnost te kontinuiranim ponavljanjem uvježbaju tehnike/pokreti potrebni svakodnevno (ustajanje sa stola, ustajanje s poda nakon pada, tehnike hodanja itd.). ARNI (Action for Rehabilitation from Neurogycal Injury) metoda je suvremena , inovativna , već znanstveno dokazano donosi uspjeh i napredak pacijentima.
Mi smo jedan mladi i ambiciozni tim kojem je primarni cilj osvijestiti ljude o važnosti kvalitetne i uravnotežene prehrane i vježbanja. Sastavljamo personalizirane planove prehrane i treninga, sa i bez dodatnih proizvoda, ovisno o željama klijenata.<br />
Bilo da je Vaš cilj:<br />
-mršavljenje<br />
-dobivanje na mišićnoj masi<br />
-riješavanje kritičnih zona<br />
-učvršćivanje tijela<br />
-zdrav način života<br />
... <br />
Mi imamo rješenje za Vas!<br />
<br />
Obratite nam se s povjerenjem
Savjetovalište za prehranu, nutricionizam kod problema prekomjerne tjelesne težine,dijetoterapija i klinička prehrana kod raznih bolesnih stanja (crijevne bolesti,prehrambene preosjetljivosti i intolerancije...),alternativna prehrana i prehrana sportaša.
Pozdrav svima! Zovem se Lorenzo Marinčić, imam 29 godina i bavim se fitnessom i bodybuildingom više od 15 godina.
S klijentima radim od 2018. godine, a od 2020. međunarodno sam certificiran Instruktor fitnessa EQF 3 razine.
Svoje vlastito bodybuilding putovanje službeno sam započeo na državnom natjecanju 2017. godine, a od tada sam na više međunarodnih natjecanja ponio brojne medalje.
Ako se odlučite na suradnju samnom, rado ću s Vama podjeliti svoje znanje i vještine o treningu i prehrani koje može, ali ne mora biti upotrebljeno s ciljem natjecanja ili dobivanja mišićne mase.
Kao pobornik jednostavnih principa vježbanja i pristupačne i jednostavne prehrane, vjerujem da ćemo se lako razumijeti i postići željeni cilj u vrlo kratkom periodu.
27 godina u sportu
15 godina natjecatelj u Bodybuildingu.
Licencirani profesionalni fitness trener.
I.f.b.b pro natjecatelj
Nastupao na preko 15 Svijtskih i Europskih natjecanja u top 5 plasmanima .
Nutricionist.
Dugo godisnje radno iskustvo u radu sa ljudima itd...
Visoka strucnost i profesionalnost
Sastavljanje plana prehrane po krvnim grupama.
Izrada individualnih programa za:
Mrsavljenje
Porast misicne mase
Misicne definicije
Snage
Vodenje programa suplementacije
Redukcija masnog tkiva
Kondicijske pripreme
Pripreme za fitness i bodybuilding natjecanja
Usluge individualne kondicijske pripreme,individualnih fitness treninga u funkciji smanjenja potkožnog masnog tkiva ili povećanja mišićne mase,rehabilitacija te poboljšanje posturalnih problema uz poboljšanje kvalitete svakodnevnog života.
Od 2004. godine sam direktor kluba "Jastreb" za mješane borilačke vještine, uz to više od 15 godina treniram ljude različitog kalibra, a specijaliziran sam za tailor-made usluge, odnosno individualno pripremljene programe prema potrebi i želji klijenta. Kombiniram holistički pristup - psihološki, fizički te nutritivni. Radim sa svim dobnim skupinama od djece do umirovljenika.
Profesor sam kineziologije i teniski trener sa više desetljetnim iskustvom u radu. Radio sam u školama kao profesor tjelesne i zdravstvene kulture, ali najveći trag sam ostavio kao programer i organizator sportsko rekreacijskih aktivnosti i sportski trener. Tu sam sudjelovao u edukaciji i treniranju mnoštva mlade i starije populacije sa puno entuzijamstva, stručnosti i uspjeha. Najveći mi je uspjeh to što je moj sin pod mojim stručnim i trenerskim vodstvom dobio sportsku stipendiju za studij u Americi, u Chicagu, igrajući za svoje sveučilište tenis.
Iskustvo trenera preko 6 godina. Završen kineziološki fakultet. Znanje kondicijske pripreme određenog sporta. Instruktor joge, pilatesa i medicinske gimnastike. Terapeutski i fitness rad s ljudima.
Pomazem ljudima usavrsiti znanje o vjezbanju i prehrani. I da si izgrade sto bolju liniju za ljeto da ostanu u sto boljoj kondiciji sa vise snage nego na pocetku
TheSeajewel ima dugogodišnje iskustvo u primjeni visoko kvalitetnih i učinkovitih beauty tretmana baziranih na prirodnim preparatima; vođen uzrečicom "Zdravlje i ljepota ne mogu jedan bez drugoga" - TheSeajewel Vam daje savjete uz koje ćete svakim danom izgledati i osjećati se bolje.
Želim pomoci osobi koja mi se obratila, ne samo u vezi treninga, vec zelim da upozna zdraviji nacin zivota, i da to razdoblje potraje sto duze te zavoli taj nacin zivota, sa više energije svaki dan.
Ako želiš izgubiti tjelesnu težinu ili u drugu ruku, povećati mišićnu masu javite se! Nudim Vam izradu plana prehrane te plan vježbanja uz kojeg su rezultati zagarantirani!
Inovativni način aktivnog treniranja i preobrazbe kako fizičkog tako i duhovnog bića, novi i drugačiji način otkrivanja vlastitih mogućnosti te razbijanje barijera za koje smo mislili da nas zaustavljaju u ostvarivanju svog maksimuma. Osim klasičnog rada u teretani, mogući su treninzi na otvorenom, koji nam omogućuju da na najprirodniji način razvijajmo svoje tijelo, a kroz udisanje čistog zraka naše predispozicije za uspješno obavljanje željenih sportskih aktivnosti se uvelike povećavaju.
Magistar sam kineziologije, a kroz život sam se intenzivno bavio atletikom i rukometom.
Iskustva u dobivanju mišićne mase, oblikovanju mišića te skidanju masnog tkiva! Izračun BMI, prilagodba vježbi te unosa kalorija u skladu sa tjelesnom konstitucijom i željenim ciljem!
Imam godine iskustva u radu kao osobni trener, kao i s ljudima sa zdravstvenim poteškoćama , po zanimanju sam liječnik i velik interes mi je područje kinezioterapije i prehrane.
Magistar kineziologije s usmjerenjem kineziterapije. Nudim usluge individualnih i poluindividualnih treninga manjim grupama (do 4 osobe).
Imam više godišnje iskustvo u radu s klijentima; Zagrebu: fitness centar Alegra (vođenje grupnih i individualnih treninga), vođenje korektivne gimnastike te grupnih treninga s profesorima Agronomskog fakulteta.
Trenutno radim kaotrener u Odbojkaškom klubu Đakovo.
